psykologisk viktigt vinst igår, vi kanske inte spelade så bra men vi fick med oss en vinst iaf. de var lite nerver under matchen men de är så det ska vara, nu kan de bara bli bättre 😀
Match mot Täby 13.00 idag. dom har också en vinst i bagaget efter 3-4 i sudden igår mot Falun. verkar som Håkis är på hugget, 3 pinnar igår, bra brud 😀
Tagga nu!
sooooooooooooooom vi har längtat efter denna dagen. sitter just nu hemma i min soffa med mormor å morfar och kikar cross på kanal 1. är lite nervös just nu, vet dock inte om de är inför matchen eller dom som gör massa trick med crossarna.
Endre på andra sidan planhalvan idag. ska bli spännande å se hur deras spelsystem ser ut ut. Anteryd, Camilla och dom 2 finska backarna spelar inte kvar längre. Berner har tillkommit och några yngre taggade brudar. gäller verkligen att vi är med från start och att vi spelar vårat spel, att vi vågar tro på oss själva som spelare och som lag. det blir väldigt viktigt för oss.
Dom andra matcherna då. blir de någon skräll match? ja, vi får väll se 🙂 iksu vann mot övik igår med 8-2
****
Vi har även uppdaterat våran lagblogg i KAIS, så ni kan följa oss där. våran juniorliga som fått äran att skriva lite 😉
http://kaismorasdamer.blogg.se/
Det var dragkamp som våra tränare lurade ut oss på i fredags. Det var ganska kul faktist, men jobbigt! Vi var i en SM by utanför Älvdalen, där ett grabbgäng hade dragkamps träning 🙂 sen fick dom visa oss hur vi skulle göra. för å få bra fäste i händerna fick vi använda kåda, jag hade de nog överallt på kroppen. kändes som skinkorna till å med satt fast i varann. dom delade upp oss i lag så vi fick tävla lite 🙂 Det var jättemysigt att stå i lera med gamla skridskor på sig å ta i utav helsike.
På Lördag hade vi möra träning där vi gick igenom pp, bp å litte sånt. lugn träning alltså 🙂 efter träningen vart de teori med våra älskade tränare. sen kom lunchen, som man hade väntat! LAX är ju bland det godaste som finns.
Denna dagen var vi även så duktiga att vi var nere på gågatan å delade ut glass till barn ( jag delade även ut till söta pensionärer) alla partier hade massa stånd där nere och de hade vi också kan man säga.. sandra stod i mål och folk fick skjuta på henne, vi andra såg bara glada ut. sen presenterade micko oss spelare för folket å sedan var de herrarnas tur.
på eftermiddan var de mer teori och en till innebandy träning, där vi hade lånat in lite killar som fick vara med. alltid lika kul å spela mot killar 🙂 vi hade 2 roliga dagar med massa snack å innebandy! 🙂
På onsdag har herrarna sin första SSL match hemma mot Umeå City!! De blir skoooooooooooooj å se 🙂
**** Bort med Sverigedemokraterna!
Ååååh vilken skön träningsvärk jag har i kroppen. igår vart de gym, ruscher och rehab övningar på förmiddan och på kvällen spinning. min rygg är typ död känns de som. 😀
Idag körde jag dom där jobbiga intervallerna igen 15*15, 47 stycken, blääää! men skönt efteråt iaf. efter de vart de lunch på stan med några tjejer i laget. gött mätt nu.
Om ca 30 min har vi samling med laget, vi har träningshelg. vi ska tydligen åka 4 mil bort och göra någonting? åååh vad spännande. hoppas vi ska fiska.
Han vill jag fiska upp
byeeee
ps. hoppas du har de bra i Madrid Sandra 😀 saknar dig! ronja, dig saknar jag också.
Jag och Linus hade en jättebra helg i värmland, vi shoppade från 12 – 18 på lördan. senare på kvällen var vi i Molkoms hallen å kikade på DM, träffade lite molkoms folk å så 😉 vi fick låna Martins fina cadillac ner. jag vill också ha en! de blev en nöööjs helg 😉
Nu är det 1 vecka och 2 dagar kvar till seriepremiären, satan vad jag längtar. vill bara köra igång. Eftersom jag å Wijken inte har något jobb så hänger vi på hallen på förmiddagarna å tränar. Nu snart ska vi ner och köra 47 stycken 15*15.. måååste bli lite pepp nu! så här är min favorit låt i omklädningsrummet 😉
Nu äre helg igeeen 😀
I måndags var vi lediga från träningen, men jag å wijk körde lite bålträning på gymmet. skönt för kärlekshantagen.
På tisdan hade vi innebandy/sprint
Onsdag cyklade jag 4 mil runt Sollerön, sen bålträning
Torsdag hade vi innebandy. ska bli riktigt skönt med ledighet i helgen, märks på alla att det finns lite tunga ben. så det ska vara nu.
Denna dag började med en god frukost och sedan gym (vi ska göra 1 gympass under helgen), Nu ska jag och Linus på stan och sedan blire å kika innebandy ikväll 🙂 och Imorn drar jag å Limpan till Karlstad på lite äventyr 😀
byyeee
Fjärde året i rad vi vinner denna cup, andra för mig. gillar verkligen Kallsta open. I Gruppen hade vi Göteborg, Telge och Uppsala. Vinster där betydde kvartsfinal mot Sveiva (stavas?), ett norskt lag. Under uppvärmningen la vi märke till att dom körde 2 övningar på 10 min. Lite annorlunda, lite roligt, lite norskt. Även där vann vi.
I Semi väntades match mot Jönköping, ett lag som vi hörde hade spelat bra under dagarna. I det laget fanns Sara Anteryd, är hon bra? ja, de kan man säga! vi spelade riktigt bra i denna match. Känns som vi blev bättre och bättre under hela turneringen. VINST blev det!
I finalen mötte vi Telge som vi hade haft i gruppen ( då vann vi med 9-0). Känns lite surt att vi hade spelat bra i alla matcher förutom i denna. Vi gjorde inte riktigt hela jobbet som vi brukar göra. Matchen blev spännande, 19.59 kvitterar Telge till 3-3! förlängning väntades, men inga mål blev det. Straffar vart det och där var vi starkast. Sandra var gryyyyyym i mål 🙂
Om man ska sammanfatta helgen så har den varit riktigt bra! vi har producerat väldigt mycket framåt och vi blev bara bättre och bättre för varje match:) måste säga att vi har en riktigt skön stämning i laget, de gillas.
Ni som undrar så har Grisen haft en väldigt lugn helg. det värsta han fick vara med om var att Sara Kristoffersson försökte dränka honom men jag hann precis rädda hans stackars huve. phuuu! min lilla gulleplutt.
Tack för denna helg Karlsta.
30 min kvar till samling 🙂 laddat upp dagen med lunch buffè med några i laget, gött!
Spelar 20.30 ikväll mot Göteborg 🙂 Tagggaaa !!
nu måste jag dra, ciaoooo!
GULD, SVETT & TÅRAR 